C组：西班牙 哥斯达黎加 赞比亚 日本
西班牙女足：
西班牙女足的历史并不像他们男足那样辉煌，历史上仅参加过2次女足世界杯。2015年加拿大世界杯首次参赛，西班牙在小组赛中分别输给了巴西和韩国，排名小组最后垫底被淘汰出局。2019年法国世界杯，西班牙女足拿到1胜1平1负，以小组第二名的成绩进入淘汰赛，随后1-2不敌最后的冠军美国队，止步16强。西班牙女足的核心是前场球员普特拉斯，21年和22年她完成了女足金球奖的蝉联，是当之无愧的绝对王者。但是这位来自于西班牙巴塞罗那队的超级中场目前正处在伤病恢复中，个人状态存在疑问。另外，32岁的詹妮弗-赫莫索也值得关注，这次是她的第三次世界杯之旅，上届法国世界杯赫莫索有三球入账，给大家留下了深刻的印象。西班牙女足近年来的进步速度非常快，她们的青训体系十分完善，而且球员有鲜明的技术特点。对于第三次参加女足世界杯的斗牛士姑娘来说，C组的实力并不算强，像西班牙男足一样夺取世界杯冠军，才是她们奋斗的目标。
哥斯达黎加女足：
哥斯达黎加女足来自北美，预选赛中她们一路杀入半决赛，但面对美国0-3失利，然后在3-4名决赛中不敌牙买加，最终以第4名的成绩晋级到2023女足世界杯。今年是她们历史上第二次参加世界杯正赛。2015年加拿大世界杯，首次亮相的哥斯达黎加拿到2平1负，以小组第三被淘汰出局。那届世界杯哥斯达黎加所在的E组同样有西班牙，最终双方1-1平分秋色。球队的传奇球星拉克尔-罗德里格斯-塞拉诺已经代表国家队出场超过100次，打入55球，是队史最佳射手。有意思的是，2015年西班牙与哥斯达黎加一战，为球队打入扳平一球的球员，正是塞拉诺。从实力来看，哥斯达黎加要弱于西班牙和日本，但球队主帅巴尔韦德经验丰富，执教哥斯达黎加女足已经超过8年，对球队的掌控能力非常强，本次世界杯，巴尔韦德希望能率领球队创造奇迹。
赞比亚女足：
赞比亚女足是近些年非洲足坛崛起的一支神秘之师，去年的女子非洲杯，她们一路杀入半决赛，随后输给南非女足，无缘最终冠军。之后在3-4名争夺战中，赞比亚1-0小胜尼日利亚，拿到第三名。从小组赛一直到季军争夺战的6场比赛，赞比亚一共只有3个丢球，防守表现抢眼。赞比亚目前世界排名第77位，是C组中排名最低的球队，今年是她们历史上第一次参加女足世界杯。球队的主力前锋芭芭拉-班达被广大中国球迷熟知，她不仅在中国女子中超联赛效力，而且2021年东京奥运会小组赛，中国女足与赞比亚女足战成4-4，那场比赛班达打入3球，完成连续2场比赛上演帽子戏法的壮举。赞比亚女足的实力在本组中相对靠后，想要出线难度较大，但球队拥有像芭芭拉-班达这样优秀的前锋，有可能成为本组中的搅局者。
日本女足：
日本女足是世界足坛的一支劲旅，目前排名亚洲第1，世界第11位。日本女足从未缺席过任何一届世界杯，她们最辉煌的时刻是2011年，一路过关斩将杀入决赛，最终战胜了不可一世的美国女足，成为亚洲第一支拿到女足世界杯的球队。2015年，日本女足再次杀入决赛，最终2-5再次输给老对手美国队，屈居亚军。上届法国世界杯，日本队止步16强，她们在淘汰赛中输给了荷兰队。日本队内多名球员都有旅欧经历，像长谷川由衣，可以胜任中后场多个位置，目前效力于英格兰曼城女足，拥有非常出众的个人能力，是日本队的“心脏”。另外32岁“小将”熊谷纱希将迎来她的最后一次世界杯之旅，2011年日本的冠军阵容中，只有她一人还在坚守。在如今欧洲女足大踏步前进的背景下，日本女足想要复制过去的辉煌显然较为困难，但是在主教练池田的率领下，“樱花军团”仍然不可小觑。
出线形势分析：
西班牙球员技术精湛，而且善于通过传球制造出杀机，是本组中最强的球队。日本队在遭遇了一段时期的青黄不接后，实力有所下降，但他们底蕴还在，仍然具备不错的实力，这两支球队是出线的最大热门。另外两支球队，哥斯达黎加和赞比亚实力有限，很难给西班牙和日本制造太多威胁。